domingo, 20 de setembro de 2009

Lanches & Compotas de fruta



Eu prefiro lanches a jantares, principalmente se forem lanches "ajantarados" com muita variedade e cor à mistura. E confesso que sou muito mais gulosa nos lanches. Uma das coisas das quais eu não prescindo, são as compotas e as geleias! Eu prefiro as de fruta e sem açúcar acompanhadas por tostas e bolachas ou pãezinhos integrais, que se tiverem sementes e frutos secos ainda melhor! Como bebida, os chás e as infusões, mas como o Verão ainda se faz sentir aqui pelos lados da Costa, um sumo de fruta natural sabe melhor. Vou continuar a minha pesquisa de receitas de compotas e fica a promessa que no Aloha Cafe vão haver destes lanches e muito mais!

O colar da Francisca



A minha amiga Francisca há uns meses atrás confessou-me que gostava de ter um colar que ela imaginou, mas que nunca encontrou à venda em nenhuma loja. Foi então que eu aceitei o desafio do colar da Francisca, ao tentar concretizar um acessório, fruto da imaginação da minha amiga! Ainda não está pronto, mas fica aqui uma ideia de como será.

sábado, 12 de setembro de 2009

Surf trip na Costa Vicentina

Vai realizar-se entre os dias 3 e 5 de Outubro e promete ser muito mais do que uma tradicional Surftrip, pois para além das aulas de Surf vão acontecer aulas de Chi Kung, culinária vegetariana entre outras coisas. Mais informações e inscrições aqui!